Servizi

Benessere Psicologico: un lavoro di squadra.

In terapia ci sono due esperti: il cliente è esperto di sè stesso e della propria storia di vita, il terapeuta è l’esperto delle emozioni e del funzionamento della mente. Queste competenze ed esperienze vengono condivise e si lavora insieme al raggiungimento di obiettivi realistici e funzionali per il benessere del paziente.

Servizi

Benessere Psicologico: Il Tuo Percorso di Crescita Personale

Benessere Psicologico: Il Tuo Percorso di Crescita Personale

Benvenuto/a nel nostro spazio dedicato al benessere psicologico, dove un team di esperti si impegna a offrire servizi personalizzati e supporto empatico per aiutarti a superare sfide, migliorare la tua salute mentale e raggiungere il tuo pieno potenziale.

Psicologia Clinica

Offriamo colloqui di consulenza e di sostegno psicologico a Trento e online, in favore di persone con problematiche di ansia, disturbi dell’umore e difficoltà di adattamento conseguenti a fattori di vita stressanti (es. relazioni, lavoro, salute, perdite).

Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale

Nei nostri studi di Trento pratichiamo la Psicoterapia Cognitivo Comportamentale (CBT), un approccio di comprovata validità ed efficacia scientifica per il trattamento di numerose patologie che ostacolano il benessere e la salute mentale, in particolare: disturbi d’ansia (ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie, ansia sociale, ipocondria ecc.), disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi dell’umore (depressione), disturbi psicosomatici, disturbi post traumatici da stress, insonnia e disturbi di personalità.

Terapia Metacognitiva Interpersonale

Siamo formati e seguiamo il modello sviluppato dal Centro di Terapia Metacognitiva Interpersonale di Roma, con il fine di proporre un approccio psicoterapeutico al passo con le nuove scoperte della ricerca scientifica e allo stesso tempo attento alla componente unica dell’incontro tra paziente e terapeuta.

La Terapia Metacognitiva Interpersonale (TMI) è un tipo di approccio psicoterapeutico che mira alla concettualizzazione e al trattamento dei Disturbi di Personalità.

L’obiettivo della TMI è quello di promuovere le capacità di riconoscere e dare senso alle proprie e altrui emozioni e al modo in cui esse sono correlate con i pensieri e con il comportamento.

La TMI spinge i pazienti a riflettere sulle relazioni interpersonali e a comprendere i motivi che le rendono fonte di problemi. Il fine della terapia è aiutare il paziente a creare stili di rapporto con le altre persone che promuovano benessere e realizzazione.
E’ una forma di terapia che integra elementi di tecnica provenienti dalla psicoterapia cognitiva e non solo, con una particolare cura e attenzione alla relazione terapeutica.

I servizi

  • Valutazioni psicodiagnostiche per approfondire le caratteristiche del disturbo psicologico riportato e organizzare il conseguente percorso di supporto clinico o psicoterapia.

  • Colloqui di consulenza e di sostegno psicologico per persone di tutte le età che riportano disturbi d’ansia, stress, disturbi dell’umore (depressione) e di regolazione emotiva.
  • Psicoterapia cognitivo-comportamentale per affrontare e gestire la sofferenza emotiva che deriva dai pensieri negativi prodotti dalla nostra mente e dal modo in cui reagiamo ad essi
  • Sostegno alla cronicità e accompagnamento psicologico a persone colpite da malattie invalidanti, croniche e degenerative.
  • Consulenza e supporto a famigliari e caregiver,per offrire uno spazio di Ascolto e supporto a chi si prende cura di una persona in stato di sofferenza o di malattia
  • Accompagnamento psicologico al lutto e alla perdita
  • Terapia di coppia, ovvero un percorso congiunto attraverso il quale è possibile prendere consapevolezza dei motivi che hanno generato la crisi e dei fattori che la mantengono. Si valutano la possibilità e la volontà della coppia di superare la crisi e si ricercano le strategie più utili per risolvere le problematiche insorte.

  • Percorsi di gruppo per:

    • gestire meglio le difficoltà emotive e relazionali
    • superare gli attacchi di panico
Psicologo Trento
Psicologo Trento
  • Percorsi di Mindfulness per aumentare la consapevolezza del momento presente, utile per limitare ansia, preoccupazioni, pensieri negativi ed aumentare le proprie capacità di autoregolazione.
  • Psicoterapia EMDR per il trattamento dei traumi o di esperienze caratterizzate da grave stress.
  • Psicoterapia sensomotoria approccio psicoterapeutico integrato, racchiude in sé le più recenti conoscenze della neurobiologia per la gestione e il trattamento del trauma. Vedendo l’esperienza corporea e somatica come punto di accesso preferenziale nel trattamento degli effetti legati ad eventi traumatici o a traumi dell’attaccamento (disregolazione emotiva, dissociazione e sintomi fisici non diagnosticati a livello organico), ritroviamo elementi legati alla mindfulness, al metodo Hakomi e all’ integrazione strutturale del Rolfing che la inseriscono a pieno titolo nell’ambito delle psicoterapie corporee.
  • Ipnosi e psicoterapia Ericksoniana Elaborata da Milton Erickson e lontana dall’antica idea di un’ipnosi esclusivamente direttiva e impositiva, l’ipnosi ericksonia, detta anche “ipnosi naturalistica”, si occupa di risvegliare nella persona le risorse per affrontare nuovi cambiamenti e sfide poste dalla propria vita, ma all’interno di un approccio terapeutico attento, rispettoso e “sartoriale”. Viene quindi a rivoluzionarsi la modalità che permette di cambiare abitudini (disturbi che riguardano alimentazione, dipendenze, sessualità…), migliorare performance atletiche, problematiche psicosomatiche, gestione del dolore e stati emotivi difficili (ansia, depressione…).

Approfondimenti